Deine Hochzeit steht bevor und Dir fehlen noch die letzten Kilos, die Du einfach nicht loswirst?
Du möchtest gesünder leben und Dich besser ernähren?
Dein Körper hat in den letzten Jahren an Form verloren und Du willst ihn neu definieren?
Möchtest Du Dich in deinem Körper endlich wieder wohl fühlen?
Egal, was Dein Ansporn ist, gemeinsam werden wir Deine Traumfigur und Dein Wunschgewicht erreichen.
Dabei bestimmst Du selbst, wie viel Unterstützung Du benötigst.
Individuell auf Dich abgestimmt, bieten wir Dir Ernährungsberatung und Personal Training, welche Du unabhängig voneinander oder in Kombination buchen kannst.
Sprich uns einfach an, damit wir das für Dich passende Angebot finden können.
Hier einige Angebote im Überblick:
GET Personal – Dein persönlicher Coach
- Ist-Analyse Deiner Körperdaten und Deiner Fitness
- Wöchentliches gemeinsames Training, abgestimmt auf Deine Bedürfnisse
- Regelmäßige Überprüfung Deiner Körperdaten
Hier buchst Du einzelne Trainingstermine. Diese können in der Natur, bei dir Zuhause oder in einem Fitnessstudio stattfinden. Abhängig vom Ort (Fahrtkosten) belaufen sich die Kosten hier auf mind. 80€ pro Termin.
GET Nutrition – Du bist, was Du isst
- Ist-Analyse Deiner Körperdaten und Deines Essverhaltens via Tracking (1 Woche)
- Grobplanung und Konzipierung Deiner nachhaltigen Ernährungsumstellung – Schritt für Schritt, so dass Du Dich dabei wohlfühlst und nie den radikalen Weg gehst!
- Regelmäßige (1-2x aller 14 Tage) Besprechungen der jeweils nächsten Schritte
- Permanente enge Kommunikation über die alltäglichen Fragen rund um Deine Ernährung
- Regelmäßige Überprüfung Deiner Körperdaten
225€ pro Monat
GET Your Life – Lifecoaching für Gesundheit & Energie
- Enge Zusammenarbeit, abgestimmt auf Deine Bedürfnisse
- Paket „GET Nutrition“ inklusive
- Bewegung auf Deinen Körper und Ziele abgestimmt
- Nachhaltiger Erfolg garantiert!
330€ pro Monat
Get Active 