Fit und Gesund


Deine Hochzeit steht bevor und Dir fehlen noch die letzten Kilos, die Du einfach nicht loswirst?
Du möchtest gesünder leben und Dich besser ernähren?
Dein Körper hat in den letzten Jahren an Form verloren und Du willst ihn neu definieren?
Möchtest Du Dich in deinem Körper endlich wieder wohl fühlen?

Egal, was Dein Ansporn ist, gemeinsam werden wir Deine Traumfigur und Dein Wunschgewicht erreichen.

Dabei bestimmst Du selbst, wie viel Unterstützung Du benötigst.

Individuell auf Dich abgestimmt, bieten wir Dir Ernährungsberatung und Personal Training, welche Du unabhängig voneinander oder in Kombination buchen kannst.

Sprich uns einfach an, damit wir das für Dich passende Angebot finden können.

Hier einige Angebote im Überblick:


GET Personal – Dein persönlicher Coach

  • Ist-Analyse Deiner Körperdaten und Deiner Fitness
  • Wöchentliches gemeinsames Training, abgestimmt auf Deine Bedürfnisse
  • Regelmäßige Überprüfung Deiner Körperdaten

Hier buchst Du einzelne Trainingstermine. Diese können in der Natur, bei dir Zuhause oder in einem Fitnessstudio stattfinden. Je nach Ort beläuft sich eine Trainingseinheit auf 50€ bzw. 80€.


GET Nutrition – Du bist, was Du isst

  • Ist-Analyse Deiner Körperdaten und Deines Essverhaltens
  • 5 Beratungstermine über einen Zeitraum von etwa 6 Monaten
  • Wöchentlicher Austausch per E-Mail über Erfolge/Rückschläge und Fragen bei der Ernährungsumstellung
  • Regelmäßige Überprüfung Deiner Körperdaten

Im Paket für 380€


GET it all – Das Gesamtpaket

  • Ist-Analyse Deiner Körperdaten, Deines Fitnesslevels und Deines Essverhaltens
  • Wöchentliches gemeinsames Training, abgestimmt auf Deine Bedürfnisse
  • Wöchentlicher Trainingsplan
  • Monatlicher Beratungstermin zur Ernährung
  • Regelmäßige Überprüfung Deiner Körperdaten

Da wir hier sehr individuell arbeiten, erhältst Du die Preise gerne auf Anfrage, am besten nach einem ersten, persönlichen Gespräch.