Wenn Du auf ein sportliches Ziel, Deinen nächsten großen Wettkampf hintrainieren möchtest, oder gerne eine sportliche Rundum-Betreuung möchtest, bist Du hier genau richtig!
Wir bieten Dir individuell angepasste Trainingspläne und arbeiten gemeinsam auf Dein Ziel hin.
Ganz wichtig ist uns dabei, dass Deine Wünsche nie zu kurz kommen, wir das Training immer abwechslungsreich gestalten und Dich fordern, fördern aber nicht überfordern und damit nicht Deine Gesundheit riskieren.
Gerne kannst Du auf uns zukommen, damit wir Dir Dein perfekt passendes Angebot erstellen und gemeinsam auf Dein Ziel hinarbeiten!
Hier siehst Du einige Pakete im Überblick:
GET Running Basic – Dein Weg zur nächsten Laufbestzeit!
• Monatliches Trainingspensum, individuell auf Deine Zeitbedürfnisse abgestimmt
• Monatliches Feedback zu Trainingseinheiten und Wettkämpfen
• Monatlicher Kontaktaustausch
• Tipps zur optimalen Wettkampfernährung
Monatlich € 80,-
GET Running PRO – Wettkampforientiertes Training
• Ist-Analyse zu Beginn (Körperdaten, Laufstil)
• Wöchentlicher Trainingsplan, individuell auf Deine Zeitbedürfnisse abgestimmt
• Änderungen/Anpassungen grundsätzlich jederzeit möglich!
• Regelmäßiges Feedback zu Trainingseinheiten und Wettkämpfen
• Regelmäßiger Kontaktaustausch per E-Mail, WhatsApp, Telefon…
• Tipps und Vorschläge zur optimalen Wettkampfernährung
Monatlich € 105,-
GET Running Personal – Individuelle Laufrunde
• Geeignet für Laufgruppe, Sportler oder Laufanfänger
• Individuelle Analyse und Feedback
• Tipps für Technik, Ausrüstung und Verpflegung
• Gemeinsam Spaß haben!
Pro Stunde € 75,- (je nach Ort, ggf zzgl. An- und Abfahrtspauschale; zzlg. Arbeitszeit für Ausarbeitung des Analysematerials)
GET Trifit – Wir begleiten Dich in drei Disziplinen
• Ist-Analyse zu Beginn (Körperdaten, Zeitbudget, Ziele, Ist-Stand)
• Wöchentlicher Trainingsplan, individuell auf Deine Zeitbedürfnisse abgestimmt
• Änderungen / Anpassungen jederzeit möglich!
• Regelmäßiges Feedback zu Trainingseinheiten und Wettkämpfen
• Regelmäßiger Kontaktaustausch per E-Mail, WhatsApp, Telefon…
• Nutrition-Strategie für Training & Wettkampf
Monatlich € 150,-
GET Trifit – Persönlich & Exklusiv (Begrenzt auf zwei Athleten pro Jahr)
• One-on-One Sessions beim Laufen, Radfahren, Schwimmen und Athletiktraining zu Beginn der Zusammenarbeit und während der Zusammenarbeit nach Absprache
• Wöchentlicher Trainingsplan, Änderungen jederzeit möglich
• Wöchentliche Trainingsanalyse
• Persönliche Wettkampfbetreuung nach Absprache und Wunsch
• Regelmäßiger Kontaktaustausch per E-Mail, WhatsApp, Telefon…
• Ernährungsberatung inklusive
Monatlich € 250,-
GET Race-Ready
• Für Deine Langdistanz und/oder Deinen Marathon
• Einschätzung Deiner Leistungsdaten aufgrund Deiner bisherigen Trainingswerte mit Prognose für Deinen großen Tag
• Pacing Strategie von „best case“ bis hin zum „worst case scenario“
• Nutrition Strategie für Energie bis zum letzten Kilometer
€ 125,-
Get Active 